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最近釣り場の立ち入り禁止区域が増えています、一部のマナー違反で職業漁師の方とのトラブルも増えています。
空き缶の放置、時によっては海に流すのが心苦しいのか、ビニール袋を石で飛ばないように放置してあることもあります、仕掛けや糸はビニール袋に入れて落ち帰りましょう、海鳥の足に絡んだりして危険です、安全のためにもライフジャケットは必需品です、自分の命を守るため着用を心がけましょう。釣り場でのマナーを同釣者や子や孫に伝えていきましょう、釣りは楽しいレジャーですから。
2021年02月27日
緑茶粉末で健康管理
今年はここ数年初めて「健康指導」を受けずにいられる、γ-GTPもこの前の献血の結果を見ると確かに良いとは言えないが高止まり、ウエスト安定、中性脂肪も何とか限界ギリギリ、毎晩の飲酒を控えればもっと数値も良くなるだろうが、こればっかりはやめられない。
毎朝の青汁が食事の糖の吸収を和らげてくれているのだが、欠品するときもある、欠かさずおいてあるのが粉末の緑茶、100均から小野茶までどれでもマドラーに一杯すくってお湯でも水でも溶かして飲むのだ。
これより前には伊藤園 お〜いお茶（おーいお茶） 濃い茶 525mlペットボトルを自販機で150円 ばあさんがスーパーで69円（税別）で買ってきて飲んでいたらおなかが引っ込んだんだが、毎朝となるので粉末を溶かして飲むことにしたんだ。
確かに糖の吸収を穏やかにしてくれるし、なんといってもお茶のカテキンがコロナに効く（かもしれない）と聞いて続けていたら本当に1年で体調管理が出来るようになった。
これからも続けようと思う、滋養強壮には「レオピン５」を飲んでいるが、「緑茶粉末」はお安く続けられる健康飲料だ。
毎朝の青汁が食事の糖の吸収を和らげてくれているのだが、欠品するときもある、欠かさずおいてあるのが粉末の緑茶、100均から小野茶までどれでもマドラーに一杯すくってお湯でも水でも溶かして飲むのだ。
これより前には伊藤園 お〜いお茶（おーいお茶） 濃い茶 525mlペットボトルを自販機で150円 ばあさんがスーパーで69円（税別）で買ってきて飲んでいたらおなかが引っ込んだんだが、毎朝となるので粉末を溶かして飲むことにしたんだ。
確かに糖の吸収を穏やかにしてくれるし、なんといってもお茶のカテキンがコロナに効く（かもしれない）と聞いて続けていたら本当に1年で体調管理が出来るようになった。
これからも続けようと思う、滋養強壮には「レオピン５」を飲んでいるが、「緑茶粉末」はお安く続けられる健康飲料だ。
Posted by 古賀 政男 at 06:14│Comments(2)
│雑記
この記事へのコメント
草津温泉の湯がコロナに効くかもしれないとニュース。
緑茶も研究が進みひょっとして報告出るかも。
緑茶も研究が進みひょっとして報告出るかも。
Posted by ユーアイネットショップ店長うちまる at 2021年02月28日 07:02
ユーアイネットショップ店長うちまるさん、おはようございます。
草津温泉の件、テレビで見ました。
カテキンも効果があるそうですよ。
草津温泉の件、テレビで見ました。
カテキンも効果があるそうですよ。
Posted by 古賀 政男
at 2021年02月28日 07:20
at 2021年02月28日 07:20
